Katalogpost

216342
Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi : [10-stegsprogram för dig som vill sätta stopp för stressen i tid] / Giorgio Grossi.
Omslagsbild
Av: Grossi, Giorgio
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: [Ny utg.].
Målgrupp: Vuxna
Omfång: 277 s.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Finns även i dessa medietyper:
E-bok:Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi:2013
Innehållsbeskrivning
Boken vill vara en hjälp för den som vill stressa mindre, vara mer närvarande eller ta det lugnare. Här får man veta vad stress egentligen är och hur den påverkar vår hälsa och prestationsförmåga.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

212517
av Grossi, Giorgio

Liknande titlar

103577
av Palmkron Ragnar, Åsa
89059
av Wadström, Olle
129190
av Harris, Russ
161122
177072
av Fogelberg, Helena
180895
av Livheim, Fredrik
197763
av Viotti, Sofia
197940
av Gustafsson, Cecilia
194058
av Kahn Nord, Petra
202322
av Kockum, Åsa Fe
212517
av Grossi, Giorgio
100493
av Cullberg Weston, Marta
105583
av Malmros Manfrinato, Louise
66106
av Alphonce, Elisabet
93529
av Rydén, Göran
140334
av Harris, Russ
112377
av Vaidya, Janesh
Mina sidor

Språk Språk

Läs mer

Logotyp Sollentuna kommun

Biblioteken i Sollentuna
Telefon: 08-579 219 00