245122
The source : förstå din hjärna, förändra ditt liv / Dr Tara Swart ; översättare: Eva Trädgårdh.
Omslagsbild
Av: Swart, Tara
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Målgrupp: Vuxna
Originaltitel: The source
Omfång: 270 sidor ; 22 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
I The Source berättar hjärnforskaren och läkaren Tara Swart hur vi genom att förändra vårt sätt att tänka kan bryta destruktiva mönster och komma närmare det vi vill uppnå med våra liv. Swart använder sig av samma attraktionslag som vi kan läsa om i böcker som The Secret, men hon skalar av mystiken och visar på en grundläggande sanning som de senaste genombrotten inom hjärnforskningen bekräftat. Många saker vi söker efter i livet - god hälsa, lycka, rikedom och kärlek - styrs ofta av vår förmåga att tänka, känna och ta rätt beslut. Med andra ord, av vår egen hjärna. Genom att förstå vilka signaler kroppen har sänt ut till oss, ibland lång tid innan vi blir riktigt sjuka, eller så stressade att vi går in i väggen, kan vi förhindra att läget blir allvarligt. Hon visar också på hur vi ofta låter känslor styra våra beslut, vilket inte alltid leder oss dit vi vill, utan istället kan göra det svårare för oss att uppnå våra drömmar. Genom att bli medvetna om vad som händer i våra egna kroppar, vad som styr våra tankar och känslor får vi också nycklarna till att faktiskt kunna ta oss dit vi vill i livet. Med sin fyrastegsplan för att ge hjärnan bättre förutsättningar och förmåga kombinerar Tara Swart i The Source vetenskap och andlighet på ett praktiskt och lättillgängligt sätt.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

244688
av Bergstad, Johan
243727
av Helander, Maria
233060
av Gospic, Katarina
67222
av Longhurst, Astrid
41434
av Pollak, Kay
62569
av Chopra, Deepak
60154
av Tudor-Sandahl, Patricia
57077
av Zukav, Gary
53995
av Kübler-Ross, Elisabeth
197863
av Lidström, Clara
198018
av Brown, Brené
201997
av Ingemarsson, Kajsa
197765
av Lindert Bergsten, Katja
197917
av Byrne, Rhonda
186255
av Billmark, Mats
184594
av Muschött, Joakim
189314
av Anderson, Aron

Språk

Läs mer

Logotyp Sollentuna kommun

Biblioteken i Sollentuna
Telefon: 08-579 219 00